A hidroginástica é um exercício aeróbico leve que pode ser praticado a partir dos oito anos de idade. A atividade atrai inúmeros benefícios, como a melhorar o humor, a disposição física e mental, e momentos de alegria e diversão com segurança, além de abrir portas para diversas oportunidades para futuros atletas.
As aulas de natação acontecem nas segundas, quartas e sextas-feiras, de 9h às 10h. A hidroginástica, é às segundas, quartas e sextas-feiras, de 7h às 8h e das 18:30 às 19:30h. Ambos para crianças a partir dos 8 anos.
Faça já a sua inscrição na Secretaria do Poliesportivo, de segunda à sexta das 8h às 18h.
